Gesund essen muss nicht schwer sein! Mit unseren kinderfreundlichen und einfachen Rezepten, die alle Nährstoffe liefern, die Ihre Familie braucht, wird das Kochen zu einem Vergnügen.
Ob Frühstück, Mittagessen oder Snacks, hier finden Sie alles, was Ihr Körper braucht, um fit zu bleiben!
Frühstück für die Kleinsten
Ein gesundes Frühstück ist der perfekte Start in den Tag! Unsere Rezepte kombinieren Nährstoffe, die wichtig für das Wachstum der Kinder sind, mit leckeren Zutaten, die sie lieben werden.
Machen Sie Frühstück zu einem Moment des Genusses!
- Frühstücksmuffins mit Haferflocken und Obst
- Joghurt mit Müsli und frischen Beeren
- Avocado-Toast mit Eiern
Mittagessen für die Familie
Ein ausgewogenes Mittagessen hält die Energie hoch! Unsere schnellen Rezepte bringen die Familie zusammen und versorgen Sie mit wichtigen Nährstoffen.
Diese Mahlzeiten sind nahrhaft und auch bei den Kleinsten sehr beliebt.
- Hähnchen mit Gemüse und Reis
- Quinoa-Salat mit Avocado und Tomaten
- Vegetarische Wraps mit Hummus und frischen Zutaten
Gesunde Snacks für Zwischendurch
Snacks sind eine perfekte Möglichkeit, um den Tag mit etwas Gesundem zu überbrücken! Unsere Snacks sind voller gesunder Zutaten, die für Energie und gute Laune sorgen.
Ideal für die ganze Familie, um sich zwischen den Mahlzeiten fit zu halten.
- Obst- und Nussriegel
- Gemüsesticks mit Hummus
- Griechischer Joghurt mit Honig und Nüssen
